Bekæmp vinterens sygdomme

Julemåneden og en tiltrængt juleferie nærmer sig, og de færreste har tid og lyst til at skulle igennem en omgang forkølelse eller influenza. Men for rigtig mange danskere er det lige så svært at undgå som Whams 'Last Christmas' i radioen.

Og har en af de to sygdomme først slået kløerne i dig, er der ikke noget at gøre. Der findes ingen kure mod influenza og forkølelse. Det eneste, du kan gøre, er at forsøge at dæmpe symptomerne bedst muligt. Ud over ro og en tur under dynen findes der en del receptfri lægemidler, der dæmper symtomerne, mens du venter på at blive rask.

Kan have alvorlige bivirkninger

Det er dog vigtigt at læse indlægssedlerne, da overdreven brug kan have alvorlige konsekvenser - det gælder også for de håndkøbslægemidler, man kan købe i kiosker og supermarkeder. For eksempel en næsespray, der får den opsvulmede næseslimhinde til at lægge sig.

»Bruger man næsespray i længere tid, får man den modsatte effekt. Der opstår en øget følsomhed i næsen, så den føles tilstoppet. Og bruger man næsesprayen igen i håb om at få luftpassage, så virker den ikke. På den måde er man inde i en ond cirkel,« siger Helle Jacobsgaard, farmaceut i Apotekerforeningen.

Også smertestillende håndkøbsmedicin kan være farligt i store mængder. »Man skal være varsom med brug af smertestillende håndkøbsmedicin. Der kan være bivirkninger som medicinfremkaldt hovedpine og mere alvorlige bivirkninger som indre blødninger. Håndkøb betyder ikke, at midlerne er fuldstændig harmløse,« siger Vibeke Koushede, forsker ved Statens Institut for Folkesundhed.

Klik på linket for at se hvilke præparater du med fordel kan vælge. Se præparater her