Sådan sætter I fut i sexlivet

Hverdagen er tilbage. Væk er den frække julehygge og de vilde nytårsknald i sengen.

Den engelske avis The Suns sexrådgiver Mo Kurimbokus giver her læserne 6 tip til at få gang i sexlivet.

Sæt intimiteten højere end sex

Det er meget vigtig at være varmet ordentlig op, før man kaster sig over hinanden. Øg og forbedr din og din partners kommunikation og kvalitetstid. Øv jer i at dele jeres tanker og følelser. Snak med hinanden om de ting, I allerede elsker at gøre sammen sensuelt - ikke kun seksuelt. Snak også om, hvad I ikke gør, men som du godt kunne tænke dig, at I gjorde.

Sæt gang i fantasien

Alle fantaserer om noget frækt - men der er selvfølgelig forskellige fantasier - og forskellige grænser.

At snakke om dine fantasier med din partner hjælper med at overkomme eventuelle hæmninger for at udleve fantasien.

Send din kæreste en sms eller besked i løbet af dagen og lad ham/hende vide, hvor meget du ser frem til at være sammen med kæresten, og hvor meget lyst du har.

Gå endelig ikke glip af muligheden for at kysse eller røre hinanden - både hjemme og ude.

Sensuel før seksuel

Lad være med at hoppe direkte i kanen med kæresten. I kan tage lange, lækre bad sammen eller give hinanden en hot, sensuel massage.

Det kan nemlig være en ophidsende og behagelig måde til at finde ud af, hvad der tænder jer begge. Og glem ikke det helt basale: Et godt og vådt kys kan virkelig sætte stemningen.

Tag jer tid til sex

Find en dag og et tidspunkt og sæt rigeligt med tid af - sex og kæleri skal ikke jabbes igennem. Sex er ikke noget Formel 1-løb eller en forestilling. Det handler om to personer, der er trygge ved hinanden, som har det sjovt og nyder tiden sammen.

Små forandringer gør en stor forskel

En lille ændring i hverdagen kan nemt tænde gnisten igen.

Det er for eksempel nemt at ændre udseendet i ens soveværelse eller badeværelse. Prøv for eksempel at tænde nogle stearinlys, sætte friske blomster frem, finde nogle lækre duftende olier eller skifte til noget lækkert nyt sengetøj.

Det bedste for sexlivet vil dog være at overfalde hinanden i et helt andet rum - hvorfor ikke prøve i køkkenet, stuen eller entreen.

Prøv noget nyt

Nye ideer for at få gang i sexlivet behøver ikke at være vildt dirty og indebære alverdens sexlegetøj.

Prøv med sexet lingeri i forskellige stoffer, udklædning, lækre cremer og duftende olier, som I masserer ind i hinandens nøgne kroppe.

Du kan også prøve isterninger eller andre frække fødevarer til at skabe forskellige fornemmelser i kroppen. Bare husk at have det sjovt!

Ved at udvide dit seksuelle repertoire kan dit sexliv skifte fra det ordinære til det mindeværdige.