Børn dræber sexlivet

Sex én til to gange om måneden. Så lidt bliver det ofte til, når to bliver til tre.

Det viser en undersøgelse, som Interresearch har fore¬taget for Søndagsavisen blandt 100 småbørnsforældre.

For når det nyfødte barn erobrer nætterne med gylp, gråd og bleskift, er mor og far ofte så dødtrætte, at sex bliver et ekko fra en fjern fortid.

I Søndagsavisens undersøgelse blandt småbørnsforældre svarer 27 procent, at træthed er den primære årsag til, at sexlivet er gået i stå.

- Når man får et barn, sker der et skift i kærligheden. Forældrene kigger ned i vuggen i stedet for at kigge på hinanden, fortæller sexolog og parterapeut Joan Ørting.

- Og sex gør jo hverken rent eller tjener penge til husholdningen, siger hun.

Hold to måneders sex-pause

Men selv om man som nybagte forældre nok må indstille sig på at nøjes med mindre - eller slet ingen - sex i de første par måneder efter fødslen, er det vigtigt stadig at holde liv i romantikken, fortæller Joan Ørting, der har erfaret, at det ofte er kvinden, som mister lysten i den første tid.

- Mænd kan godt forstå afvisningen, hvis der er en grund, og de samtidig får at vide, at man starter igen på et bestemt tidspunkt, siger hun.

- Men det bliver farligt, når kvinden siger: 'Jeg har bare ikke lyst'. Det får manden til at føle sig magtesløs. En mand har lyst til kvinden, når hun er glad. Kvinden har lyst til sex, når hun er glad for sig selv.

Kvindeforskeren: Barnet erstatter manden

Hun skal amme. Hun skal skifte bleer. Og så skal hun også lige nå at være supersexet over for sin mand på samme tid.

Det er ikke spor let at være nybagt mor, lyder det fra Karen Sjørup, der er kvindeforsker på Roskilde Universitet.

- Vi stiller ekstremt høje krav til vores egen formåen. Også når det gælder sexlivet,« siger hun og fortsætter:

- Førhen syntes man, at missionærstillingen to gange om ugen var meget passende.

- I dag er der meget større krav til både engagement og tilfredsstillelse, når det handler om sex. Men kvindens krop bliver enormt optaget af moderskabet. Samtidig stiller manden krav om, at kvinden skal stille op i sexet undertøj, ikke være for fed om maven og ikke have bryster, der svulmer af mælk, påpeger hun og slår fast, at kvinderne derfor er ved at komme efter det, når det drejer sig om sidespring.

- Jeg tror, at kvinder synes, at det nogle gange er lettere med en mand udefra. De forbinder i langt højere grad manden derhjemme med børneopdragelse og bleskift, siger hun.

Mandeforskeren: Hånden erstatter kvinden

Det er et særdeles hårdt slag for manden, når han pludselig må indse, at partnerens opmærksomhed ligger 110 procent hos det nyfødte barn, fortæller Kenneth Reinicke, der er mandeforsker på Roskilde Universitet.

- Den ammende kvinde har svært ved at skifte mellem, at det i det ene øjeblik er en baby, der hænger i brystet, og i det andet øjeblik er manden, forklarer Kenneth Reinicke.

Derfor må mænd ofte finde sig i en iskold skulder, når de er på jagt efter kys og kæl.

- Manden tænker: 'Der er jo slet ikke plads til mig i denne her seng', siger han og forklarer, at den følelse i mange tilfælde rammer manden hårdere end kvinden.

- Kvinder er bedre til at nedtone deres seksualitet i en periode. Der har mænd en mere mekanisk seksualitet - vi har en mere permanent sexlyst ... også selv om vi er stressede og triste, siger han.

Derfor tager mænd ofte sagen i egen hånd. - Enten masturberer de - eller også er de deres partner utro. Mange bliver jo skilt - især blandt småbørnsforældre, siger han.

Genvind sexlivet efter fødslen

Joan Ørting slår fast, at det er vigtigt ikke at glemme kys, kram og kæl, når der kommer børn til. Her er 6 tip til at bevare sexlivet:

1. Tal om det

Danskere er generelt ikke vant til at snakke om sex. Men når man først har fået børn, kommer sex altså ikke længere af sig selv.

2. Giv tid og plads

Kvinden skal være glad for sig selv og have tid til sig selv for at føle sig sexet.

3. Giv opmærksomhed

Manden skal give opmærksomhed til kvinden. Det skaber overskud og giver kvinden en dybere kærlighed til manden. Samtidig skal kvinden være opmærksom med blikke og smil til manden, så han ikke føler sig nedprioriteret.

4. Kræv samværet efter fødslen

Kvinder vil i virkeligheden føle sig krævet.

5. Hav realistiske forventninger

Det kan være hårdt at tænke på hele den tre-retters menu med forspil, hovedspil og afslutning. Det er en succes i sig selv, at man har lyst og prioriterer tid til hinanden - også selv om man bliver afbrudt af barnegråd undervejs.

6. Anerkend hinanden

Det kan være verbalt eller ved at tage tid til hinanden, gøre små tjenester eller give den fysiske kontakt.