Anne Larsen giver dig her opskriften på hjemmelavet müsli.
|
|
|
|
|
|
Ca. 20 dl, svarer til 20 portioner.
6 dl grovvalsede økologiske havregryn
6 dl økologiske 5-kornsflager
1 dl økologiske lyse sesamfrø
1 dl økologisk kokosmel
2 dl økologiske hasselnøddekerner
Marinade:
1 dl kogende vand
1 dl hasselnøddeolie
1 dl økologisk akaciehonning, der findes i serien fra Rigoni di Asiago/Urtekram en italiensk skovblomsterhonning, den er fantastisk til myslien her!
1-2 stænger vanilje
Topping: 3 tsk. lyst rørsukker eller for ekstra smag: økologiske sukkerrørskrystaller fra Il Fornaio, HYPERLINK "http://www.ilfornaio.dk" www.ilfornaio.dk for nærmeste forhandler, men Kvickly har den på hylderne med specialiteter
Fyld efter varmebehandling: 2 dl økologiske mørke rosiner
1. Tag en bradepande og bland havregryn, 5-kornsflager, sesamfrø og kokosmel.
2. Halvér hasselnøddekernerne og bland dem i.
3. Bland/pisk eller blend: kogende vand, olie, honning og vaniljekorn.
4. Hæld marinaden over blandingen i bradepanden. Og bland det godt med de bare rene hænder, kom også de tømte vaniljestænger i nu.
5. Drys sukkeret over.
6. Stil bradepanden i 200 grader varm ovn, minus varmluft, i 20 min.
7. Tag bradepanden ud og vend godt med en ske.
8. Stil bradepanden i ovnen igen 5-10 min., alt efter hvor hårdt ristet du ønsker din mysli.
9. Tag bradepanden ud og vend rosinerne i myslien, der nu skal afkøle og når den er kold, fyldes den i bøtter.
Video: Anne Larsen laver müsli